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みんなの農産物
岩沼市玉浦地区で栽培・収穫される玉浦農産物や、それを使ったレシピを紹介。それぞれの農産物にはそれぞれ、身体に良い効能があるんです。
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みんなの直売!野菜 『アスパラ菜(オータムポエム)』
からだによい★アスパラ菜(オータムポエム) アスパラ菜はカロテンが豊富に含まれている緑黄色野菜でビタミンCも豊富。血行を良くし疲労回復にも良く、風邪の予防効果も注目されて...
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みんなの直売!野菜 『紫蘇の実』
からだによい★紫蘇の実(大葉の実) 大葉は日本の代表的なハーブ。 体を温めて、毒素を発散させてくれます。また、胃腸の働きを活発にするので、食欲増進効果も。実は香り成分の持...
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みんなの直売!野菜 『赤ピーマン』レシピ追加♪
からだによい★赤ピーマン ピーマンは内臓を温め、冷えを緩和し、腰や足の冷えと痛みを取り除いてくれます。 体力がない人、息切れしやすい人、出産後などの血の不足の改善にも効果...
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みんなの直売!野菜 『金時草』
からだによい★金時草 金時草(きんじそう)の葉の赤紫色に含まれるアントシアニンには強い抗酸化作用があり、生活習慣病の予防にも役立ち、民間療法では目や肌に良い野菜として女性...
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みんなの直売!野菜 『紫キャベツ』レシピ追加♪
からだによい★紫キャベツ 紫キャベツは、幼苗期から株全体が紫色で、結球しても中心部まで紫色をしています。通常のキャベツに含まれる栄養素のすべてを含み、特にビタミンCが多く...
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みんなの直売!野菜 『青唐辛子』
からだによい★青唐辛子 青唐辛子には、胃腸を温めて健康にし、疲労を回復する作用があります。 ≪保存のコツ≫ 生の唐辛子は、乾燥しないように袋に入れ、冷蔵庫の野菜庫に入れ...
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みんなの直売!野菜 『ラディッシュ(二十日大根)』
からだによい★ラディッシュ(二十日大根) 20数日で収穫可能となるため、別名「二十日大根」とも呼ばれています。 根には、美肌効果の高いビタミンCが豊富で、特に皮の部分に多...
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みんなの直売!野菜 『いちじく』
からだによい★いちじく 胃腸の働きを整えて便秘を改善し、消化酵素が豊富なので食後のデザートに最適。 不老長寿の果物と言われるほど栄養価や薬効が高い果物です。 ≪保存のコ...
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みんなの直売!野菜 『冬瓜』
からだによい★冬瓜 体を内側から涼やかにするため、夏バテの予防と改善に欠かせない野菜です。 ひどい暑気当たりや発熱、のどの渇きには、生の冬瓜の絞り汁がよいとされています。...
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みんなの直売!野菜 『サニーレタス』
からだによい★サニーレタス サニーレタスは、リーフレタスの中でも特に赤みがかった葉を持つ品種のことです。 血液の循環をよくしたり、貧血の予防や不眠症にも効果...
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